S’exprimer avec aisance grâce au théâtre – Niveau 1

S’exprimer avec aisance grâce au théâtre – Niveau 1

  • mCatégorieMédiation et Communication
  • PublicDoctorant.e.s, 1ere année et 2e année - Toute discipline
  • Durée3 Jours
  • Inscription

Face à un public (cours, séminaire, conférence, épreuve orale, réunion, discours, etc.), le texte que vous prononcez importe, mais beaucoup d’autres éléments influent sur ce que vous communiquez.

Cette formation aborde les principaux aspects de la communication orale à travers les techniques du théâtre.

Ouverte à tous, elle est particulièrement adaptée aux problèmes posés par l’enseignement et à la présentation de conférences ou soutenance de thèse.

Véritable boîte à outils, elle offre des solutions adaptées aux problématiques de chacun.

Elle permet d’acquérir des outils efficaces pour transmettre avec aisance et naturel : identifier sa voix, maîtriser son souffle ; ressentir sa posture ; gérer le stress, se préparer physiquement ; développer le regard et l’écoute ; se préparer mentalement ; prendre conscience de soi face à l’autre ; gérer l’espace ; faire face à l’imprévu lors du discours ; rester réactif et créatif face à la déstabilisation ; se faire confiance.

Cette formation se décline en deux niveaux : Niveau 1 et Niveau 2.

En AcT propose également une formation spécialisée « A la découverte de sa voix : Techniques vocales » et une intervention en distanciel.

Le Niveau 1 est avant tout une initiation, une prise de conscience de tous les éléments autres que le texte, qui non seulement influent sur ce que l’on communique mais qui sont essentiels pour la transmission d’un message oral.

Contenu pédagogique :

  • Méthode tirée des techniques du théâtre ;
  • Entraînement pratique prépondérant : nombreux exercices en solo, en duo et en groupe.
  • Retours de tous sur chacun : sensibilisation au regard et à la capacité d’écoute et d’analyse.
  • Guide d’entrainement fourni aux stagiaires en fin de formation.

Organisation : la formation se déroule sur 3 journées de 6 heures / Attention : la présence à la première journée de formation est indispensable !

Programme :

Le corps

  • Jeux d’écoute et d’observation
  • Respiration, relaxation, utilisation de l’énergie
  • Posture, prise de conscience de soi devant le public

La voix

  • Travail sur la colonne d’air, la respiration, le souffle
  • L’articulation
  • L’adresse au public

Le message

  • Faire passer le message, associer le corps et la voix

Compétences développées

Elle permet d’acquérir des outils efficaces pour transmettre avec aisance et naturel :

  • identifier sa voix, maîtriser son souffle ;
  • ressentir sa posture ;
  • gérer le stress, se préparer physiquement ;
  • développer le regard et l’écoute ;
  • se préparer mentalement ;
  • prendre conscience de soi face à l’autre ;
  • gérer l’espace ;
  • faire face à l’imprévu lors du discours ;
  • rester réactif et créatif face à la déstabilisation ;
  • se faire confiance.

Avec son équipe, composée de comédiens, chanteurs, conteurs et enseignants, En Act vous forme, grâce au théâtre, à la prise de parole en public et à la communication orale. Depuis 1992, plus de 5 500 personnels enseignants, moniteurs, doctorants, chercheurs ont été formées dans les universités, IUFM, collèges et lycées. (http://www.enact-formations.com/)

Stéphanie Béranger : conteuse, comédienne et metteuse-en-scène.

Anne Doussoux : comédienne et metteuse-en-scène.

Xavier-Valéry Gauthier : comédien, auteur et metteur-en-scène.

Anne-Laure Grenon : comédienne.

Florence Legouis : comédienne et auteure.

Valérie Maryane : comédienne et chanteuse.

Emmanuelle Paquet : comédienne et enseignante.

  • Email (contact pédagogique, pour toutes questions sur le contenu de la formation uniquement) :  paquet.debost@wanadoo.fr
  • Dates prévisionnelles : la formation se déroule sur 3 journées de 9h à 12h et de 14h à 17h – Présence indispensable la première journée, et plus spécifiquement la première matinée.
  • Session 1 : samedis 7, 14 et 21 novembre 2020
  • Lieu : Université de Paris, Campus des Grands Moulins, 75013 Paris, Bâtiment : Halle aux Farines Salle 123C
  • Durée de la formation : 3 jours
  • Nombre de jours validés par le Département de formation des doctorants : 3 jours

  • Pré-requis : Aucun
  • Public visé : Doctorant.e.s
  • Effectif : 12